Гречневая мука – не для еды, а для красоты

Гречку можно не только есть, но и применять для красоты тела и волос. Существуют проверенные рецепты из готовой гречки и гречневой муки.

Гречневая крупа – диетический и полезный продукт питания. Не всем известно, что косметологи рекомендуют использовать гречку, а также гречневую муку в уходе за кожей и волосами.

Гречневая крупа
Гречка известна как диетический и полезный продукт питания

Полезные свойства гречки для красоты кожи

  • способствует омоложению;
  • выводит токсины, очищает;
  • тонизирует кожу и насыщает ее витаминами А, РР и др;
  • в составе масок снимает отеки и убирает темные круги под глазами.

Способы применения гречневой крупы для лица

Компрессы для глаз с гречневой мукой

По 10 г гречневой муки распределить по 2 льняным мешочкам. Опустить их в кипящую воду на 5 минут. Остудить до комфортной температуры и приложить к глазам на 10 минут.

Глаза
Компресс питает кожу век, снимает усталость и отек, убирает темные круги под глазами

Пилинг с гречневой мукой

Состав питает кожу, а также обеспечивает безопасный и нежный пилинг кожи.

Взбить 1 яичный желток, добавить к нему:

  • 1 ч. л. тыквенного или оливкового масла,
  • 1 ч. л. сахара,
  • ½ ст. л. гречневой муки.

Все ингредиенты смешать и нанести на лицо. 2–3 минуты лицо массировать без сильного надавливания. Оставить маску еще на 7–10 минут, смыть теплой водой.

Пудра для умывания

Состав подходит для жирной и комбинированной кожи. Пудра снижает пигментацию кожи и нормализует работу сальных желез.

1 часть сухой ромашки и 2 части гречки измельчить в кофемолке. Разбавить минеральной водой до состояния очень густой сметаны. Нанести на кожу лица на 3–4 минуты.

Масляное средство от морщин

Повышает эластичность кожи, очищает кожу и омолаживает ее.

15 г рассыпчатой гречневой каши смешать с куриным желтком и 20 каплями миндального масла. На распаренную кожу нанести состав на 25–30 минут, смыть теплой водой.

Маска от мешков под глазами

Снимает отечность и припухлость кожи вокруг глаз.

10 г гречневой муки залить 20 мл горячего зеленого чая. Добавить 5 мл сока петрушки. Нанести на очищенную кожу век на 5–7 минут. Убрать остатки ватным диском и смыть водой.

Читайте: Желатин для омоложения кожи вокруг глаз: как правильно применять, рецепты масок.

Маска с кефиром для чувствительной кожи

Смягчает кожу, укрепляет сосуды и улучшает цвет лица

Перемешать:

Нанести на кожу, избегая области вокруг глаз. Смыть теплой водой через  7–8 минут.

кефир
Кефир смягчает кожу, улучшает цвет лица.

Увлажняющая маска с бананом и сливками

Делает кожу более мягкой, гладкой, улучшает цвет лица.

Банан измельчить в пюре, добавить 10 мл сливок и 5 г муки из гречки. Всё перемешать и нанести на распаренную кожу лица на 25 минут. Остатки убрать ватным диском.

Читайте по теме: Почему банан мог бы заменить косметологический кабинет.

Лимонное очищение

Оказывает эффект легкого пилинга, очищает кожу, помогает вывести токсины, убирает шелушение, уменьшает поры.

Смешать:

  • 10 г гречневой муки,
  • 10 г жидкого меда,
  • 2 капли эфирного лимонного масла.

Нанести на кожу, смыть через 5 минут.

Тонизирующая морковная маска 

Маска питает и тонизирует кожу.

Почистить 1 небольшую морковь, натереть на мелкой терке. Добавить 1 яичный желток и 1 ч. л. гречневой муки.

Всё смешать. Массу нанести на лицо на 20 минут, смыть прохладной водой.

Кофейный уход

Улучшает кровоток и эластичность капилляров, снимает отечность.

Перемешать:

  • 10 г теплой гречневой каши,
  • 5 г молотого кофе,
  • 5 мл масла виноградной косточки.

Нанести на кожу на 20 минут, избегая области вокруг глаз. Смыть теплой водой.

кофе
Маска с кофе тонизирует кожу.

Смотрите материал: 35 рецептов кофейного скраба для лица и тела.

Средства для волос с гречневой мукой

Молочная маска для тонких волос

Очищает кожу головы, а также питает волосы.

Состав:

  • ½ стакана теплого молока,
  • 1 яйцо,
  • 2 ст. л. гречневой муки.

Перемешать, нанести на расчесанные волосы. Равномерно распределить с помощью расчески. Смыть маску шампунем через 10 минут.

Внимание! Для того, чтобы яйцо в составе маски не сварилось в волосах, мыть волосы нужно прохладной водой.

Лимонный состав для жирных волос

Уменьшает жирность волос, питает их витаминами.

Продукты:

  • ½ стакана теплого молока,
  • 2 ст. л. гречневой муки,
  • сок половины лимона.

Смешать, нанести на волосы и кожу головы на 30 минут. Смыть привычным шампунем.

Гречка в уходе за телом

Скраб с медом и молоком

Питает кожу, обеспечивает глубокое очищение.

Половину стакана гречневой муки развести в таком же количестве горячего молока. Оставить для разбухания. Добавить:

Всё перемешать и нанести на распаренные участки тела. Смыть через 10 минут.

Скраб для тела с гречневой мукой и бананом 

Избавляет кожу от токсинов, улучшает циркуляцию крови, обновляет кожу.

Перемешать:

  • кашицу четверти банана,
  • 1 стакан гречневой муки,
  • 4 ст. л. молотого кофе,
  • 2 ч. л. морской соли.

Оставить настаиваться на 15–20 минут. Скраб нанести массажными движениями на желаемые участки тела на 15 минут, смыть водой.

Для сухой кожи использовать скраб раз в 2 недели. Для нормальной — раз в неделю.

Читайте также: Волшебные отруби для красоты и молодости.

Противопоказания и меры предосторожности

  • Для изготовления гречневой муки необходимо перебрать зерна крупы, промыть ее несколько раз так, чтобы вода после промывания оставалась чистой высушить на бумажных полотенцах, периодически перемешивая. Чистую и высушенную крупу перемолоть в муку в кофемолке.
  • Домашние средства с гречневой мукой следует делать перед применением. Муку можно намолоть заранее.
  • Муку хранят в герметично закрытой таре в темном месте без посторонних запахов.
  • Готовые составы косметических средств хранить в холодильнике не дольше 3 дней.
  • Гречневая мука не вызывает аллергию. Но перед применением масок и других составов провести тест на аллергию на сгибе локтя.

Отзывы

Делаю разные маски с гречневой мукой раз в неделю. Мне нравится доступность составляющих — муку намалываю заранее. Остальные ингредиенты обычно есть в холодильнике. Мука мягко очищает без царапин и других повреждений. Здорово!

Раньше гречневую кашу только ела, а теперь каждый раз когда варю, оставляю пару ложек для своей красоты. Эффект от масок потрясающий! Кожа нежная, светлая.

Источники:

hnh.ru/health/2011-05-09-6

jlica.ru/grechka-dlya-litsa

eko-jizn.ru/?p=8669#i-8

livemaster.ru/topic/2999597-grechnevaya-muka-v-kosmetologii-chast-pervaya

vegetarian.ru/articles/grechnevaya-krupa-prostye-retsepty-dlya-zdorovya-i-krasoty.html

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Моя прекрасная кожа

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Rambler's Top100