Ароматная пряность против лишних килограмм и целлюлита: обертывания с корицей

Сложно устоять перед ароматными булочками с корицей. Эта пряность активно используется в десертах и напитках. А вы знали, что корица способна ликвидировать лишние килограммы? В этом помогают обертывания с корицей.

В статье мы расскажем о косметических свойствах специи, поделимся рецептами обертываний с корицей для похудения и избавления от целлюлита.

обертывания с корицей
Корица, помимо прекрасных вкусовых качеств и узнаваемого аромата, способна ликвидировать лишние килограммы.

Польза обертывания с корицей

Коричник – небольшое дерево, растущее в Индии, Малайзии, Бразилии и Индонезии. Корица – это внутренний слой коры этого растения. В магазинах можно приобрести как молотую корицу, так и цельный кусочек древесины, в виде палочек.

В состав пряности входят: эфирные масла, дубильные вещества, кумарин, эвгенол (придает неповторимый аромат), витамины (А, В2, В6, В9, С, К, Е, РР), каротин, калий, кальций, марганец, фосфор, аминокислоты, жирные кислоты.

Корица является болеутоляющем, антисептическим, иммуностимулирующим, сосудорасширяющим, противовоспалительным, антипростудным средством.

Отдельно можно отметить жиросжигающее свойство приправы. Она разгоняет обмен веществ и активизирует расщепление жировых клеток.

Вот что дают обертывания с использованием специи:

  • способствуют уменьшению объемов тела, 
  • выводят лишнюю жидкость и токсины, 
  • снимают отеки, 
  • уменьшают растяжки, 
  • помогают избавиться от целлюлита, 
  • делают кожу упругой, эластичной и подтянутой. 

Это достигается благодаря большому содержанию эфирных масел, антиоксидантов и других активных веществ.

Читайте: 15 проверенных масок с корицей для кожи.

Эффективность процедуры горячего обертывания

Женщина
Обертывания условно можно разделить на горячие и холодные. Добавление корицы в состав смеси, делает ее «горячей».

Во время холодных обертываний сосуды резко сужаются, организм тратит больше энергии на разогрев. В результате этого топливом становятся жировые клетки. Начинается вывод лишней влаги из тканей. Это и обеспечивает уменьшение объемов.

Принцип действия горячих обертываний в том, что они, благодаря жгучим ингредиентам, ускоряют движение крови, активизируют вывод лишней жидкости, разгоняют застоявшуюся лимфу. К клеткам поступает больше кислорода, и жировая прослойка начинает постепенно сгорать.

Такая процедура помогает не только справиться с лишними сантиметрами, но и разглаживает кожу, сокращает целлюлит, избавляет от дряблости.

Пищевая пленка, которая наносится поверх смеси, создает парниковый эффект, благодаря чему активные компоненты лучше проникают в слои кожи и результат от процедуры усиливается в несколько раз.

Есть ли противопоказания?

Существует перечень противопоказаний, при наличии которых коричные обертывания строго запрещены:

  • беременность;
  • варикозное расширение вен;
  • гинекологические заболевания;
  • повышенная температура;
  • воспалительные процессы в организме;
  • непереносимость и аллергическая реакция на компоненты состава для обертывания;
  • заболевания сердца, повышенное давление;
  • воспалительные процессы на коже, гнойники, грибок;
  • сахарный диабет.

Как проводить обертывания с корицей

Процедура обертывания эффективна в борьбе с лишними килограммами и целлюлитом, но требует временных затрат. До и во время сеанса рекомендуется выпивать много чистой воды или травяного чая. Не стоит делать в это время физические упражнения.

Для разогрева подойдет сухой массаж щеткой с натуральной щетиной.

Ароматная пряность против лишних килограмм и целлюлита: обертывания с корицей
Массаж разогреет кожу, ускорит кровообращение, подготовит к дальнейшей процедуре.

Какой вариант обертывания с корицей выбрать?

Существует большое количество рецептов.

Имейте в виду, некоторые ингредиенты в составах являются аллергенами. Перед применением рекомендуется сделать тест на небольшом участке кожи на индивидуальную непереносимость.

Тем, у кого расширенные вены и проблемы с сосудами, от горячих обертываний лучше отказаться. Но можно заменить их составами без разогревающего эффекта.

Обладателям сухой и чувствительной кожи хорошо подойдут рецепты на основе масел.

От отеков и застоя жидкости поможет обертывание с водорослями и глиной в составе.

От целлюлита спасают ингредиенты с разогревающим эффектом: имбирь, перец, эфирные масла цитрусовых.

Читайте: Действенный корень имбиря против целлюлита: 7 имбирных обертываний.

Нанесение и время выдержки

Обертывания делают на области бедер, ягодиц, живота, иногда рук. Состав рекомендуется наносить с нижней точки, постепенно продвигаясь наверх. Слой должен быть равномерным.

После распределения состава по телу, нужно обернуть его пищевой пленкой. Сверху надеть теплую одежду или укрыться пледом для создания парникового эффекта.

Время выдержки индивидуально. Если в составе присутствуют жгучие ингредиенты, лучше сократить процедуру до 40 минут. Если тепловой эффект не очень сильный, не приносит дискомфорта, сеанс может длиться до 1,5 часов.

После смывания состава, полезно сделать контрастный душ. Завершающим этапом является нанесение увлажняющего крема.

Длительность курса

Видимый эффект от обертываний проявляется не сразу. Рекомендуется проводить процедуры курсом по 10–15 сеансов для значительного результата. Обертывания делают раз в 2–3 дня.

Не нужно злоупотреблять и проводить процедуру ежедневно, т.к. коже требуется время на отдых. Можно чередовать составы или же использовать один и тот же рецепт.

Ароматные рецепты обертывания с корицей для тела

С водорослями

Ингредиенты:

  • 2 столовые ложки ламинарии;
  • 2 чайные ложки корицы;
  • ½ стакана горячей воды.

Водоросли ламинарии залить половиной стакана горячей воды. Оставить разбухать на 15 минут. Через ситечко слить лишнюю жидкость. Водоросли увеличатся в объеме. Размолоть их в блендере для удобства нанесения. Добавить порошок корицы. Равномерно распределить по проблемным зонам. Обмотать пленкой. Время процедуры 40–60 минут.

Ламинария имеет свойство вытягивать из организма лишнюю жидкость, убирать отеки, усиливать лимфодренаж. В результате курса процедур заметно уходят объемы с проблемных участков. Кожа становится подтянутой, упругой.

С маслами

Ингредиенты:

  • 1 ст. л. корицы в порошке;
  • 2 ст. л. кокосового масла (можно заменить другим);
  • 3 капли эфирного масла грейпфрута или апельсина.

Кокосовое масло здесь выполняет роль базового. Его можно заменить любым другим нейтральным, не слишком жирным маслом (какао, ши, оливковым, авокадо, зародышей пшеницы, виноградным).

Приготовление: в слегка подогретую базу добавить корицу и эфирные масла. Нанести массажными движениями на требуемые участки. Обернуться пленкой. Надеть теплую одежду. Через 60 минут смыть состав.

Базовое масло оказывает ухаживающее действие на кожу, смягчает, увлажняет. Остальные компоненты активизируют процесс жиросжигания, устраняют целлюлит, способствуют лучшей циркуляции крови.

Кофейно-кокосовый состав

Смешать:

  • 1 ч. л. корицы;
  • 1 ст. л. молотого кофе;
  • 2 ст. л. масла кокоса.

Втереть в обрабатываемую область. После 10 минут массажа обернуть тело пищевой пленкой. Через 40 минут смыть.

Зерна кофе
Молотые кофейные зерна оказывают отшелушивающий эффект.

Массаж дополнительно стимулирует процесс жиросжигания. Средство эффективно против целлюлита.

Глиняная смесь для подтягивания кожи

Ингредиенты:

  • 50 г глины;
  • 2 ч. л. корицы:
  • 1 ч. л. сухой горчицы.

Глину развести теплой водой до сметанообразного состояния. Добавить порошок горчицы, корицу. Нанести на кожу как можно быстрее, не давая глине подсохнуть. Обернуться пищевой пленкой. Смыть через 60–90 минут.

Глина отлично моделирует фигуру, сокращает объемы, скрывает растяжки.

С медом

Перемешать:

  • 3 столовые ложки меда;
  • 2 чайные ложки корицы.

Состав нанести, как и в остальных рецептах. Время процедуры 60 минут.

Мед выводит токсины, улучшает обменные процессы, разглаживает кожу. Корица способствует сжиганию жировой прослойки.

С перцем и шоколадом

Продукты:

  • половина чайной ложки красного молотого перца;
  • 2 ч. л. корицы;
  • плитка горького натурального шоколада.

Шоколад растопить на водяной бане до жидкого состояния. Смешать с корицей, перцем и пока масса не загустела, нанести ее на тело. Сверху обернуть пищевой пленкой. Смывать спустя 40 минут.

Обертывание с шоколадом
Темный шоколад идеально подходит для рецептов красоты.

Имбирь и гель алоэ

Ингредиенты:

  • 1 ст. л. тертого корня имбиря;
  • 2 ст. л. геля алоэ (можно заменить любым увлажняющим кремом);
  • 1 ч. л. корицы.

Размешать до однородности гель алоэ, тертый имбирный корень, порошок корицы. Состав нанести на проблемные зоны. Укрыть пленкой, надеть теплую одежду. Смыть через 40 минут.

Гель алоэ или крем выполняют роль увлажняющей основы. Имбирь благодаря своим жгучим компонентам ускоряет кровоток, лимфодренаж, стимулирует жиросжигающий эффект.

Отзывы

«Запах корицы один из самых приятных для меня. Очень люблю добавлять эту приправу в кофе. Она ускоряет обмен веществ, что полезно для тех, кто стремится к идеальным пропорциям тела. Кроме приема внутрь, есть варианты наружного применения пряности. Существует отличный рецепт коричных обертываний. Я пользуюсь им регулярно и давно уже забыла, что такое целлюлит. Смешиваю детский крем, корицу, молотый кофе. Наношу на бедра и обматываю пленкой. Лежать 30–40 минут под теплым пледом. Двух раз в неделю достаточно, чтобы кожа была гладкой и упругой».

«После резкого похудения появилась проблема дряблой кожи, целлюлита и растяжек на бедрах и животе. Помимо спорта добавила в свой режим на постоянной основе процедуру обертывания. Делаю через день. Перепробовала много рецепта. Самый простой и эффективный для меня это мед с корицей. Иногда добавляю морскую соль и дополнительно скрабирую смесью тело. Я еще пока в процессе, но даже за 2 недели регулярного применения кожа заметно подтянулась, целлюлит стал менее выражен».

Спасибо за внимание
Понравилась статья? Поделись с друзьями!
Моя прекрасная кожа

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Rambler's Top100